Бразильское «тонкое искусство» в Резекне

Восточные единоборства, наверняка, всегда привлекали многих, прежде всего, тем, что они именно «восточные». А вы знаете,
что одним из таких является «нежное искусство», или «джиу-джитсу», от японского Jū — «нежный, тонкий» и Jutsu — «искусство»?
В Японии термином «дзю-дзюцу» исторически называют комплекс техник, основанных как на рукопашном бое, так и на владении разными видами оружия. Сегодня под термином «джиу-джитсу» чаще всего подразумевается бразильское ответвление. Это боевое искусство
с акцентом на приемы и захваты в ближнем контакте, в частности, удушающие и болевые. А между прочим бразильским «джиу-джитсу» можно заниматься и в Резекне, у коренного резекненца и, что немаловажно, патриота своего города, тренера клуба Silver Griffin Academy Андриса Гроца.

— Как началась твоя дружба со спортом?
— В детстве я занимался карате, c 13 лет пошел в тренажерный зал, какими-то боевыми единоборствами начал заниматься, когда мне было 20, пошел на дзюдо. Два года отзанимался и тогда начал заниматься японским джиу-джитсу, бразильским занимаюсь уже больше 10 лет.
— А почему такое разнообразие?
— На тот момент в Резекне не было особого выбора, из видов борьбы, в которых я мог заниматься в моем возрасте, было только дзюдо, заниматься греко-римской борьбой было уже поздно — этим видом спорта нужно заниматься с детства, участвовать в соревнованиях.
Дзюдо мне не «зашло», там больше броски в стойке, а у меня на тот момент болела спина, я пошел на японское джиу-джитсу, там было интереснее. Оно схоже с бразильским, но там есть удары, отбирание ножей, пистолетов, поскольку в этом виде есть отдел самозащиты — показательные элементы, среди которых есть вертушки, кувырки и т. д.
— Как путь привел к бразильскому джиу-джитсу?
— Я познакомился с ребятами из Резекне, один из них получил черный пояс по джиу-джитсу в Китае. Вместе мы ездили заниматься в Ригу, это продолжалось несколько лет. Приехал учиться в Школу пограничников, встретил парня из Даугавпилса, который занимался бразильским джиу-джитсу, он был уже чемпионом Европы по грэпплингу. К нам подтянулись другие ребята, которые занимались кто греко-римской борьбой, кто вольной, и вместе мы пробовали работать. Что-то смотрели по YouTube, что-то пробовали вместе.
— Чем привлекает джиу-джитсу?
— Это борьба, но в этом виде спорта каждый может найти себе подходящий стиль. Можно побеждать в «партере» (в стойке), в джиу-джитсу слабый может победить сильного, каждый может подобрать себе стиль. Например, у кого длинные конечности, тот может свои болевые треугольники делать, кто более массивный, тот может в стойке применять различные приемы.
— В джиу-джитсу важны весовые категории? Сила?
— У меня были соревнования, где я боролся со спортсменом весом 120 кг, хотя мой вес был 85 кг. Конечно, нельзя сказать, что всё это не имеет значения, если соперник больше, то ты должен быть выше его уровня.
— Это травматичный вид спорта?
— Джиу-джитсу является одним из видов борьбы, в котором травматизм сокращен до минимума, конечно, всё зависит от соперника.
— Запреты ведь всё равно какие-то есть?
— Воздействие на позвоночник. Все болевые захваты, при которых происходит воздействие на позвоночник, запрещены. Запрещены «слэмы» (броски с прогибом).
— С профессиональными бойцами всё понятно, а если, например, приходит новичок? Кажется, что тут всё очень серьезно.
— В джиу-джитсу всё разделено на уровни, тут есть 5 поясов — белый, синий, пурпурный, коричневый и черный. Белым поясам, например, дозволены только 30% приемов, то есть те приемы, при которых они могут получить травму, запрещены. Это касается соревнований. На тренировке за этим должен следить тренер, потому что новички опасны для самих себя — от желания победить, доказать что-либо они могут навредить сами себе. Именно так чаще всего и получается, если говорить о мелких травмах.
— А в твоей практике были случаи, когда новички получали травмы?
— Были — пальцы ломали, что-то выбивали, но потом приходили опять. Был случай, когда один из спортсменов сломал палец — очень хотел победить.
— Хотя ты сам тренируешь, в соревнованиях приходится участвовать?
— В этом году стал победителем чемпионатов Литвы и Эстонии, Балтии.
— А ты помнишь свои первые соревнования?
— Конечно, это были соревнования в Польше. Я тогда занял второе место. Был на соревнованиях в Израиле, Испании до пандемии, потом, конечно, все соревнования закончились, а после ковида даже самые крупные соревнования в Европе еще не возобновились — где-то в Америке, в Бразилии проходят.
— Лично для тебя соревнования что значат?
— Я вижу свои ошибки и, соответственно, могу расти. Если не ездить на соревнования, то можно топтаться на одном месте и думать, что есть рост. Не все ездят на соревнования, у каждого для этого своя причина. А вообще, взрослым ездить на соревнования сложнее, чем детям. Дети не так ревностно относятся к победе, не так сильно переживают из-за поражения, а взрослым бойцам становится стыдно, если они проиграют. Когда мы едем на соревнования, например, в случае проигрыша, на обратном пути мои бойцы молчат, потом месяц не ходят в зал. А дети — кто поплакал, кто посмеялся — 10 минут, и они забыли!
— Насколько важна техника в бразильском джиу-джитсу?
— В бразильском джиу-джитсу есть два раздела на соревнованиях — борьба в gi (кимоно) и no gi (майка и шорты). Записаться можно как в одну группу, так и во вторую, я, например, обычно записываюсь в оба раздела, в случае победы можно получить две медали. В gi намного больше техник, в которых используются элементы одежды — отвороты, рукава, можно тянуть, крутить за это. А no gi — это по сути вольная борьба.
— В Латвии это популярный вид спорта?
— Да, потому что им можно заниматься в любом возрасте. Это своеобразное community, я могу приехать в любой зал Латвии, все дружные. У нас есть традиция — в конце тренировки благодарят друг друга, кланяются и обнимают друг друга по очереди. Здесь много позитива, несмотря на то, что кажется, что в этом виде спорта много агрессии. Например, на соревнованиях — с кем бы я не боролся, нет ни одного человека, с кем бы я сейчас не общался.
— Кому подойдет такой вид спорта?
— Любому человеку — независимо от характера, джиу-джитсу занимаются и «айтишники». В Резекне мы занимались постоянно, сейчас, благодаря тому, что есть новый зал, появилось больше возможностей — приходит много новичков, а в этом есть плюс и для меня. Приходится объяснять много «азов», а чем больше ты объясняешь другим, тем больше сам понимаешь мелочи, которые сам порой упускал или не обращал внимания. Сама тренировка всегда начинается с разминки в стиле вольной борьбы, затем мы отрабатываем прием, одна неделя — один прием, всё, что относится к определенному приему. Затем боремся, и в конце 10 минут мы обязательно делаем растяжку — упражнение, которое подходит именно для бразильского джиу-джитсу.
— Техника везде одинаковая, но откуда берется что-то новенькое, с YouTube?
— Оттуда больше ничего не беру в последнее время. Смотрел много когда-то, там 90% — красивая картинка, а на практике такой прием даже и не работает. Однажды я отослал ролики своему тренеру из Риги, когда еще у него занимался, он ответил: «А ты думаешь, Хабиба Нурмагамедова это остановит?» Я говорю — нет, наверное, он говорит, ну тогда ерунду не смотри! В августе поедем на сборы, там хорошие тренеры, может, там чему новому научимся.
— А какие тренеры джиу-джитсу самые лучшие?
— Конечно же, бразильские — ведь сам вид спорта родом оттуда. Есть фильмы о них, как они занимаются — они живут бедно. Живут в общагах рядом с залами, спят на трехэтажных кроватях, тренируются по три раза в день и работают на мойках, только чтобы тренироваться. Для них соревнования — это способ выбиться в люди, чтобы их заметили и они смогли в какой-либо стране работать тренером. Это такой единственный шанс в жизни, чтобы вырваться. У них есть жесткая мотивация.
— На ближайшее будущее какие планы?
— В сентябре поедем на соревнования в Сигулду. Сейчас у нас занимается только взрослая группа, но в будущем мы планируем набирать и детей, для этого я получаю дополнительное тренерское образование. Несмотря на то, что занятия проходят только два месяца, в группе 13 человек. Часть из тех, кто занимается, — это знакомые, те, с которыми я тренировался до этого. Есть и новички. Многие знают об этом виде спорта, но почему-то стесняются приходить. Так же как и на бокс. Я знаю многих, кто хотел бы прийти, но им кажется, что здесь занимаются только профессионалы.
P. S. А прийти стоит! Тренировки по бразильскому джиу-джитсу в спортивном комплексе «Строитель» проходят по вторникам, четвергам и субботам.

Владимир Иванов, занимается бразильским джиу-джитсу в клубе Silver Griffin Academy:
— Бразильским джиу-джитсу занимаюсь более 10 лет, с перерывами — то травмы, то семья, то работа. Почему? Интересная борьба, а не просто классическая, где нужно положить просто на лопатки, а с болевыми и удушающими, всё разнообразное.
— А с чего всё началось?
— Раньше я занимался боксом, потом у нас открылось направление MMA, затем в зале встретил Андрея, которого я знал и раньше. Он и другие парни занимались уже бразильским джиу-джитсу, я давно хотел заняться этим видом спорта и сказал, что хочу с ними попробовать, и так всё началось.
— Всё время в Резекне занимался?
— Да, в Ригу иногда ездим, там много клубов, друзья, которые тоже занимаются этим видом спорта. Мы обмениваемся опытом, больше ездим с дружескими визитами, чтобы померяться силами, повстречаться со старыми друзьями и просто подурачиться!
— Что дает этот вид спорта по ощущениям?
— В первую очередь, это снятие стресса, для меня как человека, почти не употребляющего алкоголь, нужна разгрузка. Штанга, тренажерный зал — довольно скучно, я захожу в тренажерный зал иногда, но джиу-джитсу чаще — это азарт и соперничество, чувствую себя прекрасно!

Фото из личного архива А. Гроца и В. Иванова



Опубликовано

в

Автор

Метки:

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Читать еще


Архив по номерам

Nr1-2024 Nr3-2024 Nr4-2024 Nr6-2024 Nr7-2024 Nr8-2024 Nr9-2024 Nr10-2024 Nr13-2024 Nr15-2024 Nr17-2024 Nr19-2024 Nr20-2024 Nr22-2024 Nr24-2024 Nr26-2024 Nr27-2024 Nr28-2024 Nr29-2024 Nr30-2024 Nr31-2024 Nr32-2024 Nr33-2024 Nr34-2024 Nr35-2024 Nr36-2024 Nr37-2024 Nr38-2024 Nr39-2023 Nr39-2024 Nr40-2023 Nr40-2024 Nr41-2023 Nr41-2024 Nr42-2024 Nr43-2024 Nr44-2024 Nr45-2023 Nr45-2024 Nr46-2023 Nr47-2023 Nr48-2023 Nr49-2023 Nr50-2023 Nr52-2023

Список рубрик

Свяжитесь с нами


Please verify.
Validation complete :)
Validation failed :(
 
Cпасибо за ваше сообщение. В ближайшее время мы свяжемся с вами!